AM: come divertirsi e allenarsi anche a distanza 

AM: come divertirsi e allenarsi anche a distanza

Avete voglia di tenervi in forma anche se l’appuntamento con la palestra o il vostro programma di jogging sono un lontano ricordo? Volete conoscere la storia di alcuni atleti o aneddoti del passato riguardanti l’atletica leggera? Volete sfidare vostro figlio o voi stessi in una sfida “atletica”? Oppure più semplicemente volete conoscere una realtà sportiva come la nostra, con i suoi atleti, allenatori e dirigenti?
In questo delicato e difficile momento Atletica Monza ha pensato di offrire a chi lo vorrà alcuni spunti per uscire dalla propria quotidianità e, perché no, per mettere in pratica il famoso motto “mens sana in corpore sano”.
Attraverso il nostro sito e i nostri canali social cercheremo di offrire questo, il tutto rigorosamente “A DISTANZA”.
Lo schema proposto, proposto in determinati giorni della settimana, sarà il seguente:
AM racconta – in cui si proporranno curiosità sul mondo dell’atletica e della nostra società
AM challenge – in cui gli allenatori di Atletica Monza proporranno prove di forza, abilità o coordinazione.
AM alleniamoci insieme – video lezioni per bambini dai 5 ai 12 anni con proposte di allenamento varie da svolgere dalla propria casa.
AM si allena – scopri gli allenamenti degli atleti AM per avere spunti per i tuoi allenamenti. Indicato per i ragazzi dai 13 anni in su.
Oltre al sito le varie proposte saranno presenti anche sui canali social, instagram e facebook.

Non ci resta quindi che augurarvi buon allenamento e buona lettura, gridando insieme a voi  “CE LA FAREMO”!!!

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